Надбягване в Източни Родопи — трасета и дистанции
Всички дистанции на Надбягване в Източни Родопи с профил, пунктове и кътофи. Избери дистанция и си направи план с темпо по целево време.
Дистанциите една до друга
| Дистанция | Изкачване | Стръмнина | Кътоф | Темпо за кътофа |
|---|---|---|---|---|
| 66.2 км | +2288 м | 35 м/км | 14:30 ч. | 13:08/км |
| 37.2 км | +1401 м | 38 м/км | 9 часа | 14:30/км |
| 22 км | +773 м | 35 м/км | — | — |
Стръмнината е изкачване на километър. „Темпо за кътофа“ е средното, под което крайният кътоф не пуска — в планината реалното е по-бавно нагоре и по-бързо надолу.