Elena Trail Run — трасета и дистанции
Всички дистанции на Elena Trail Run с профил, пунктове и кътофи. Избери дистанция и си направи план с темпо по целево време.
Дистанциите една до друга
| Дистанция | Изкачване | Стръмнина | Кътоф | Темпо за кътофа |
|---|---|---|---|---|
| 32.6 км | +1196 м | 37 м/км | — | — |
| 20.7 км | +718 м | 35 м/км | — | — |
| 11.9 км | +479 м | 40 м/км | — | — |
Стръмнината е изкачване на километър. „Темпо за кътофа“ е средното, под което крайният кътоф не пуска — в планината реалното е по-бавно нагоре и по-бързо надолу.